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9 mars 2010 2 09 /03 /mars /2010 10:22
320 grs de spaghettis,400 grs de broccolis,300 grs de tomates,1 gousse d'ail,un peu de piment frais,huile d'olive,sel.
Séparez les fleurs de broccolis,lavez les et égottez les.Portez à ébullition de l'eau pour les pates,salez,et faites cuire les pates avec les broccolis.Pendant ce temps faites chauffer de l'huile,ajoutez la gousse d'ail et le piment.Ajoutez les tomates pelées et en morceaux et faites cuire 3-4 minutes.Avec des tomates cerise ce sera encore meilleur,dans ce cas n'enlevez pas la peau mais coupez les en deux.Egouttez les pates et broccolis,versez les dans la poele,faites sauter 2 minutes et servez.
Spaghetti broccoli

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Published by Ramu
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commentaires

[ Naniemay-11 ] 14/03/2010 01:49


Hum.... un vrai régal pour les yeux ce plat et certainement pour l'estomac aussi hihi ! J'adore les pâtes ! Bises


cuisineenfêtedetatieboulette 11/03/2010 15:24


Merci pour le partage Ramu , j'adore les pâtes au brocoli et c'est aussi une spécialité maison ! Baci Manuela


PEARL 10/03/2010 12:13


coucou mes adorables amis
Désolée encore un copier-coller pour vous faire signe et vous dire que je vais mieux et respire bien ici!!merci pour vos visite et vos commentaires sur les photos C'EST SYMPA! Je suis ravie de
partager cela avec vous, bisous.


Rosedesneiges 10/03/2010 11:54


bon mercredi Ramu ,couvres toi bien le froid sévit de partout
gros bisous
rosedesneiges


dany SAILLY 10/03/2010 10:22


Jai tout copié flan jaune ,soupe , je ne te raconte pas la surprise pour la journée de la femme, toute de blanc vêtue et pas des oeufs en neige de Dianou crois moi!!!! ici rien n'est prévu pour la
neige ,alors le bazard !!!! le soleil était revenu le lendemain mais pas assez chaud pour faire fondre ce tapis épais , aujourd'hui encore seules les rues sont à peu près dégagées , mais pas de bus
,pas d'école , bref la cata , bonne journée big bisous


kinzy 10/03/2010 02:22


Joli mélange,
un repas pour moi .
bô du mardi Ramu


labaronne 09/03/2010 22:41


de la couleur pour oublier l'hiver - bisous du soir et bonne nuit


Sourour 09/03/2010 21:30


tres bon plat j aime tes recettes originales simpletttes et tres gourmandes bisous bonne soiree et bonne fete de la femme


mom 09/03/2010 21:16


merci pour le ,compliment bonne soirée


Pomm'rose 09/03/2010 21:05


Un régal!!!!


Marie 09/03/2010 21:01


pasta e verdura... c'est mon plat préféré !!! Je serais capable de manger des pâtes à tous les repas... avec des légumes, bien sûr !
Buona serata !


Maria Dora 09/03/2010 20:59


Des spaguettis j'en mangerais tous les jours et à toutes les sauces , c'est ma moitié italienne qui ressort ! B


Sonya972 09/03/2010 19:47


je mangerai bien ce plat de spaghetty
passe une belle soirée
gros bisous


Jean-François Vionnet 09/03/2010 18:58


La prochaine fois que j'ai des brocolis dans mon panier bio, (j'en ai un par semaine), j'essaie ta recette pour les belles couleurs.
Bises ardéchoises.


virjaja 09/03/2010 18:43


j'adore!!!


ZAZA 09/03/2010 17:45


Sympathique avec les brocolis
Bonne soirée ma Ramu
Bizzzzzzzzzzzz
ZAZA


isa-marie 09/03/2010 17:23


Hello Ramu,
C'est quasiment ce qu'on a mangé à midi !
Amitiés
Isa-Marie


papapatate 09/03/2010 17:07


je suis fan de spaghettis jessaie den manger une fois par semaine


alexomy 09/03/2010 17:01


C'est une bonne recette. Bonne soirée.


Miamana 09/03/2010 16:45


Des spaghettis pl€in de couleurs! C'est beau à croquer!


Zip de Zoup 09/03/2010 16:18


Que des bonnes choses...
Ce soir j'ai fait des choux fleurs au gratin avec de la sauce soja bio, et du parmesan et deux oeufs battus, du poivre noir et du curcuma...
Bisous Ramu


Nadjibella 09/03/2010 15:46


Encore une bonne recette de pâtes.
Je te pique la recette.
A bientôt.


Dany 09/03/2010 15:37


J'en fais souvent ici on adore! Bacioni
Dany


sandrine 09/03/2010 15:16


j'adore les brocolis, miam ! douce après midi ramu,bisous bisous


laetiduperche 09/03/2010 15:13


Hello !
Comment vas tu? Moi bof, pas le moral
car encore une réponse négatif suite à mon entretien d'embauche...
Bisous et bonne semaine.


fanfan 09/03/2010 14:22


mon petit-fils adore les spaghetti! Bon après midi! neige et neige ici!
basgi


fryou 09/03/2010 14:11


Bonjour Sista Ramu,
je voudrais bien les spagettos mais
sans bricoles, je veux dire brocolis
Bon appétit à toi
Bisu
Frieda


Rosedesneiges 09/03/2010 12:59


bonjour Ramu.super cette recette ,légumes et féculents et le brocolis très bon à la santé.il fait très froid ici aussi le soleil que je t'envoie vient de mon coeur
bisous
rosedesneiges


marine-over 09/03/2010 11:12


appétissant bonne journée bisous:0010:marine


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